MLUVENÝ PROJEV, RÉTORIKA A ZVLÁDÁNÍ TRÉMY

KDO UMÍ MLUVIT, VÍTĚZÍ!

Umíte dobře mluvit a vystupovat? 
Chcete působit přirozeně, jistě a přesvědčivě? 
Je Váš hlas dostatečně znělý, energický, příjemně posazený?
Potřebujete zvládat trému při mluvení na veřejnosti?

Váš dobře zvládnutý mluvený projev Vám pomůže k úspěchu!

Rétorika  - kultivovaný mluvený, správná technika řeči a projevy dýchání, verbální soulad i neverbální komunikace, to vše vytváří dojem z vašeho veřejného vystoupení.

Hlas - zvuk vašeho hlasu, energie a váš celkový projev hrají zcela zásadní roli v tom, jak působíte na lidi. Když proto zapracujete na svém projevu, posílíte si sebevědomí. Nahrajte se na diktafon, poslechněte se, analyzujte, v čem byste mohli zlepšit nebo si nechte poradit od odborníků.

Tréma  - jak se zbavit obav z veřejného vystupování, jak zvládat trému při mluvení před lidmi? Vyzkoušejte si to!

CÍL

Cílem kurzu je přirozený a poutavý projev, jistota vystupování a schopnosti zaujmout a udržet pozornost posluchačů.
Interaktivní kurz je zaměřen prakticky na rozvoj verbálního vyjadřování, na projev jako celek, na soulad fungování rétoriky a neverbální komunikace, zbavení se obav z mluvení na veřejnosti.
Náš základní komunikační nástroj - lidská řeč - uprostřed digitálních prostředků ochabuje a degeneruje. Nepřijmeme nevýraznou, monotónní, drmolovou a nedbalou mluvu jako normu řeči. 
Máte problém se svým vyjadřováním, srozumitelností, hlasitostí nebo energií v hlase?
Vytrvalý trénink přináší ovoce.

Trápí Vás především TRÉMA?
Chcete získat větší jistotu a radost z mluvení před lidmi? Cítite trému při mluvení před lidmi, na veřejnosti nebo v pracovním prostředí? To je zcela běžné, mnozí řečníci cítí obavy, nejistotu a to je při prezentacích a projevech omezuje.
Jak to zvládnout? Dobrá příprava, poctivý trénink a řada užitečných metod, které si na kurzu vyzkoušíte.
 

OBSAH

• Práce s dechem - základ řeči i obrana proti trémě
• Hlasová výchova
  • síla, barva a znělost hlasu
  • jak zaujmout hlasem a přenést emoce do hlasu
  • energie v hlase
• Technika řeči
  • srozumitelná artikulace
  • modulace řeči a frázování
  • tempo a dynamika řeči
• Kultivovaný a přesvědčivý mluvený projev
  • řečnické dovednosti - jak vyjádřit myšlenku slovy
  • jistota v řeči a hlase
  • soulad verbální a neverbální komunikace 
  • odstranění frází a parazitních slov
  • opakovaný tréninkový projev, videotrénink ( dobrovolně )
• Zvládání trémy a nervozity při vystoupení
  • tipy a metody, jak zvládat trému
  • jak odstranit obavy z veřejného vystoupení a užít si to
  • jak se stát skvělým řečník
    
     

METODY

Praktický interaktivní trénink rétoriky: výklad a diskuse, praktická dechová, hlasová a řečová cvičení, herecké etudy, práce s textem, vyjadřování emocí, posílení autenticity, zvládání trémy, audio a videotrénink mluveného projevu a individuálního sborníku vystoupení. Každý účastník tréninku pozná své silné a slabé stránky verbální i neverbální komunikace a získá individuální zpětnou vazbu vč. doporučení ke zlepšení.

Poznámka: kurzovné obsahuje pracovní a studijní materiály, psací potřeby, coffee break, certifikát o absolvování kurzu.  

LEKTOR

MgA. Markéta Pellarová - Mráziková - lektorka komunikace, rétoriky a moderování, herečka a moderátorka, vyučuje na pražské konzervatoři, vede kurzy rétoriky, zvládání trémy, moderování
Miroslav Dvořák, DiS. - profesionální lektor rétoriky, herec a moderátor, vyučuje hlasovou výchovu a jevištní řeč na hereckých školách.

TERMÍN

2.-3. září 2025
2 denní kurz 16 vyuč. hod. (9:00–16:00 hod.) 

Náhradní termín - 25.-26.8.2025 (na dotaz v agentuře)

OHLASY

"Obsahově velice vyvážený kurz. Oceňuji individuální přístup, zacílení na potřeby jednotlivých účastníků a představení technik, které se dají okamžitě použít. Kurz bych určitě doporučil všem, kteří chtějí zlepšit v mluveném projevu.“
Daniel Dlubal, ředitel rozvojových projektů, Letiště Praha 

"Kurz rétoriky předčil má očekávání. Odnáším si nové důležité poznatky k mému dalšímu rozvoji. Důraz na praktickou část byl markantní. Kurz doporučím dále. "
Darina Matalíková, školitelka projektového řízení, ABB

"Vynikající trénink, plně naplňující a přesahující má očekávání. Děkuji."
Ondřej Vlach 

" Velmi praktický kurz, který mi pomohl identifikovat slabiny v mluvení a získání jednoduché receptury na zlepšení . Ocenil jsem důraz na praktickou rovinu, otevřenost lektora, důraz na technickou stránku mluvy (artikulace, dýchání atd.) spíše než na prezentační dovednosti."
Michal Křepelka                

MŮŽE VÁS ZAJÍMAT:

Přečtěte si, jak probíhá kurz rétoriky ► reportáž

přidám si zdarma ►  e-kniha Řečnické dovednosti